7.0 km | 00:47:24 | 06:44/km日期: 2020-08-27 05:40 - 平均心率: 146 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 196
Pace: 06'25" / 06'31" / 07'22" / 05'34" / 06'46" / 07'04" / 07'27" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+01'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'27" (+01'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+01'23") | 37 / 7037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
217.90 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
11162.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'31" | 00:12'56" |
| 3 | 07'22" | 00:20'18" |
| 4 | 05'34" | 00:25'52" |
| 5 | 06'46" | 00:32'38" |
| 6 | 07'04" | 00:39'42" |
| 7 | 07'27" | 00:47'09" |
| 7.0 | 07'10" | 00:47'25" |
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