ricky tseng 2014/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

ricky tseng 高雄
ID 10221

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5.2 km | 00:29:28 | 05:42/km

日期: 2014-10-31 20:09 - 地點: 家>海科大 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'04" / 05'40" / 05'48" / 05'52" / 05'44" / 02'01" /

賽前小跑. 明天休息嘍!!

10月累積里程 : 249.79 km

GPX 上傳 | 10 years ago

許琴龍, Pauly 和其他 407 人說推

·

觀看另 4 則留言

雅雪加油喔，豐哥

2014-10-31 23:43 ·

2 個人推

ricky tseng 小靖 . 我還在享有沒時間找你們哩!!

2014-11-01 07:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'40"	00:11'44"
3	05'48"	00:17'32"
4	05'52"	00:23'24"
5	05'44"	00:29'08"
5.1	05'05"	00:29'28"

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