5.1 km | 00:39:59 | 07:50/km日期: 2020-08-26 21:46 - 平均心率: 143 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 6168 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 07'04" / 06'29" / 04'47" / 05'45" / 08'02" / 07'12" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+00'07") | 1000 / 1000 | 162 / 81 |
| 2 | | 07'27" | 1001 / 2001 | 165 / 81 |
| 3 | | 08'34" (+01'07") | 1001 / 3003 | 145 / 80 |
| 4 | | 08'13" (+00'46") | 1000 / 4004 | 154 / 78 |
| 5 | | 07'44" (+00'17") | 1001 / 5006 | 146 / 88 |
| 6 | | 07'40" (+00'13") | 47 / 5054 | 136 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 337.70 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'29" | 00:13'33" |
| 3 | 04'47" | 00:18'20" |
| 4 | 05'45" | 00:24'05" |
| 5 | 08'02" | 00:32'07" |
| 6 | 07'12" | 00:39'19" |
| 5.1 | 00'-42" | 00:39'59" |
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