洪毓倫 2020/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

洪毓倫台南
ID 472033

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4.1 km | 00:21:35 | 05:13/km

日期: 2020-08-28 20:53 - 卡路里: 286 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 05'16" / 05'37" / 05'26" / 04'42" / 04'29" /

基本訓練

8月累積里程 : 126.62 km

NIKE ZOOM FLY 3 累積 : 2965.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

681081_Ezio Ou 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'37"	00:10'53"
3	05'26"	00:16'19"
4	04'42"	00:21'01"
4.1	04'36"	00:21'36"

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朋友動態

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