Peng 2014/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Peng 屏東
ID 95080

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5.1 km | 00:39:32 | 07:43/km

日期: 2014-10-31 21:57 - 地點: 清豐公園 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%

Pace: 06'57" / 07'42" / 08'01" / 07'50" / 08'17" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'58"

988 / 988

2

07'45"

(14'39")

07'38" (+00'40")

1014 / 2003

3

07'55"

(22'34")

07'59" (+01'01")

990 / 2993

4

07'56"

(30'30")

07'52" (+00'54")

1007 / 4001

5

08'07"

(38'37")

08'09" (+01'11")

995 / 4997

6

00'55"

(39'32")

07'33" (+00'35")

121 / 5118

10月累積里程 : 13.67 km

saucony TRIUMPH 11 累積 : 347.5 km

Android - samsung GT-I9260 上傳 | 10 years ago

林成, 鐘和其他 8 人說推

·

觀看另 1 則留言

Peng 搞不好我們有遇過喔!!!哈
不過我只有回楠梓才會去公園跑^^

2014-11-09 20:10 ·

林成期待下次的比肩齊步

2014-11-09 20:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'42"	00:14'39"
3	08'01"	00:22'40"
4	07'50"	00:30'30"
5	08'17"	00:38'47"
5.1	06'19"	00:39'32"

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