6.0 km | 00:37:12 | 06:10/km日期: 2020-08-21 21:41 - 平均心率: 139 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 124
Pace: 05'36" / 07'52" / 05'56" / 05'55" / 05'51" / 05'55" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+02'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" (+00'01") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 255.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 07'52" | 00:13'28" |
| 3 | 05'56" | 00:19'24" |
| 4 | 05'55" | 00:25'19" |
| 5 | 05'51" | 00:31'10" |
| 6 | 05'55" | 00:37'05" |
| 6.0 | 05'34" | 00:37'15" |
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