Guligu 粥董 2014/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Guligu 粥董高雄
ID 77739

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12.1 km | 01:30:00 | 07:26/km

日期: 2014-10-30 21:44 - 卡路里: 653 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87%

Pace: 06'50" / 07'13" / 08'50" / 06'50" / 07'02" / 07'03" / 07'21" / 07'01" / 08'37" / 07'11" / 08'32" / 06'45" / 08'14" /

10月累積里程 : 89.09 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 433.9 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

丸子, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	07'13"	00:14'03"
3	08'50"	00:22'53"
4	06'50"	00:29'43"
5	07'02"	00:36'45"
6	07'03"	00:43'48"
7	07'21"	00:51'09"
8	07'01"	00:58'10"
9	08'37"	01:06'47"
10	07'11"	01:13'58"
11	08'32"	01:22'30"
12	06'45"	01:29'15"
12.1	08'10"	01:30'00"

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