Strong.C 2014/07/11 訓練日誌 | Marathon's World

Strong.C 桃園
ID 7505

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10.0 km | 01:00:41 | 06:02/km

日期: 2014-07-11 16:38 - 總爬升: 135 m - 卡路里: 514 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%

Pace: 06'52" / 06'07" / 06'15" / 06'40" / 06'37" / 05'15" / 05'09" / 05'23" / 06'02" / 05'57" / 08'30" /

7月累積里程 : 48.24 km

MIZUNO WAVE NIRVANA 7 累積 : 257.6 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, ㄚ智和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'07"	00:12'59"
3	06'15"	00:19'14"
4	06'40"	00:25'54"
5	06'37"	00:32'31"
6	05'15"	00:37'46"
7	05'09"	00:42'55"
8	05'23"	00:48'18"
9	06'02"	00:54'20"
10	05'57"	01:00'17"
10.0	08'30"	01:00'41"

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