Chienchi Hsu(建稷) 2014/10/29 訓練日誌

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
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Chienchi Hsu(建稷)

10.3 km | 00:54:50 | 05:19/km

日期: 2014-10-29 20:30 - 地點: 埔頂公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 717 Cal

Pace: 05'49" / 05'20" / 05'33" / 05'36" / 05'19" / 05'11" / 05'13" / 05'08" / 05'15" / 04'59" / 05'04" /

愛跑鹿團練+釋壓
感謝正雄豆花，今天團練人數超多，呵呵!!

10月累積里程 : 152.19 km

Asics TJR272 虎走累積 : 3222.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

曾含珍, 宅宅男🏠 和其他 33 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'20"	00:11'09"
3	05'33"	00:16'42"
4	05'36"	00:22'18"
5	05'19"	00:27'37"
6	05'11"	00:32'48"
7	05'13"	00:38'01"
8	05'08"	00:43'09"
9	05'15"	00:48'24"
10	04'59"	00:53'23"
10.3	05'03"	00:54'50"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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