Alice Tseng 2020/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Alice Tseng 台北市
ID 412073

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4.3 km | 06:08:07 | 85:12/km

日期: 2020-08-19 20:51 - 卡路里: 194 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 54%

Pace: 12'30" / 13'13" / 13'21" / 248'29" / 249'44" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'30"

(12'30")

12'27"

1003 / 1003

2

13'13"

(25'43")

13'09" (+00'42")

1003 / 2007

3

13'21"

(39'04")

13'17" (+00'50")

1004 / 3012

4

04:11'01"

(04:50'05")

03:59'50" (+47'23")

1046 / 4059

5

01:17'23"

(06:07'28")

04:00'18" (+47'51")

322 / 4381

8月累積里程 : 17.41 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'30"	00:12'30"
2	13'13"	00:25'43"
3	13'21"	00:39'04"
4	248'29"	04:47'33"
4.4	209'40"	06:07'28"

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