4.0 km | 00:26:23 | 06:35/km日期: 2013-07-10 21:09 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%
Pace: 06'24" / 06'31" / 07'09" / 06'16" / 08'20" /
7月累積里程 : 34.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'31" | 00:12'55" |
| 3 | 07'09" | 00:20'04" |
| 4 | 06'16" | 00:26'20" |
| 4.0 | 03'27" | 00:26'23" |
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