劉秉政 2020/08/20 訓練日誌 | Marathon's World

劉秉政台北市
ID 426828

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6.2 km | 00:35:19 | 05:41/km

日期: 2020-08-20 06:42 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 05'33" / 05'21" / 05'31" / 05'14" / 05'33" / 05'27" / 12'56" /

基本訓練

8月累積里程 : 202.32 km

Asics 虎走7代(US 9.5) 累積 : 3084.4 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'21"	00:10'54"
3	05'31"	00:16'25"
4	05'14"	00:21'39"
5	05'33"	00:27'12"
6	05'27"	00:32'39"
6.3	10'38"	00:35'22"

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