10.4 km | 00:55:47 | 05:21/km日期: 2020-08-19 05:09 - 平均心率: 147 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 04'44" / 05'22" / 05'27" / 05'35" / 05'10" / 05'12" / 05'20" / 05'29" / 05'17" / 05'17" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'34") | 1001 / 1001 |
| 2 | | 05'19" (+00'09") | 1013 / 2014 |
| 3 | | 05'28" (+00'18") | 1001 / 3015 |
| 4 | | 05'35" (+00'25") | 1005 / 4021 |
| 5 | | 05'10" | 1003 / 5024 |
| 6 | | 05'14" (+00'04") | 1004 / 6029 |
| 7 | | 05'12" (+00'02") | 1003 / 7032 |
| 8 | | 05'34" (+00'24") | 1000 / 8033 |
| 9 | | 05'15" (+00'05") | 1002 / 9035 |
| 10 | | 05'12" (+00'02") | 1004 / 10040 |
| 11 | | 04'51" | 363 / 10403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
318.56 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
1229.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 05'22" | 00:10'06" |
| 3 | 05'27" | 00:15'33" |
| 4 | 05'35" | 00:21'08" |
| 5 | 05'10" | 00:26'18" |
| 6 | 05'12" | 00:31'30" |
| 7 | 05'20" | 00:36'50" |
| 8 | 05'29" | 00:42'19" |
| 9 | 05'17" | 00:47'36" |
| 10 | 05'17" | 00:52'53" |
| 10.4 | 04'47" | 00:54'49" |
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