2.4 km | 00:17:09 | 07:11/km日期: 2020-08-16 20:38 - 平均心率: 146 - 卡路里: 177 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'28" / 07'18" / 08'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'50" (+02'24") | 385 / 2385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
123.68 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 36 GEL 累積 :
948.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'18" | 00:13'46" |
| 2.4 | 08'51" | 00:17'11" |
留言 
