13.2 km | 01:13:11 | 05:32/km日期: 2020-08-18 04:52 - 平均心率: 144 - 卡路里: 806 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
Pace: 05'23" / 05'38" / 05'40" / 05'45" / 05'12" / 05'26" / 05'52" / 05'51" / 05'14" / 05'20" / 05'37" / 05'27" / 06'13" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'45") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 05'36" (+00'25") | 1000 / 2004 |
| 3 | | 05'39" (+00'28") | 1007 / 3012 |
| 4 | | 05'46" (+00'35") | 1002 / 4014 |
| 5 | | 05'11" | 1007 / 5022 |
| 6 | | 05'25" (+00'14") | 1003 / 6025 |
| 7 | | 05'44" (+00'33") | 1004 / 7030 |
| 8 | | 05'53" (+00'42") | 1004 / 8034 |
| 9 | | 05'11" | 1000 / 9034 |
| 10 | | 05'19" (+00'08") | 1007 / 10042 |
| 11 | | 05'42" (+00'31") | 1005 / 11048 |
| 12 | | 05'23" (+00'12") | 1001 / 12049 |
| 13 | | 05'19" (+00'08") | 1010 / 13060 |
| 14 | | 05'29" (+00'18") | 125 / 13186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
318.56 km 
BROOKS GHOST 12 累積 :
865.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'38" | 00:11'01" |
| 3 | 05'40" | 00:16'41" |
| 4 | 05'45" | 00:22'26" |
| 5 | 05'12" | 00:27'38" |
| 6 | 05'26" | 00:33'04" |
| 7 | 05'52" | 00:38'56" |
| 8 | 05'51" | 00:44'47" |
| 9 | 05'14" | 00:50'01" |
| 10 | 05'20" | 00:55'21" |
| 11 | 05'37" | 01:00'58" |
| 12 | 05'27" | 01:06'25" |
| 13 | 06'13" | 01:12'38" |
| 13.2 | 05'00" | 01:13'34" |
展開計圈分析
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