8.3 km | 00:44:41 | 05:24/km日期: 2020-08-14 21:55 - 平均心率: 160 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 05'12" / 05'06" / 05'18" / 04'56" / 04'46" / 08'57" / 04'54" / 04'27" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
129.78 km 
NIKE Zoom Fly 3 累積 :
191.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 05'06" | 00:10'18" |
| 3 | 05'18" | 00:15'36" |
| 4 | 04'56" | 00:20'32" |
| 5 | 04'46" | 00:25'18" |
| 6 | 08'57" | 00:34'15" |
| 7 | 04'54" | 00:39'09" |
| 8 | 04'27" | 00:43'36" |
| 8.3 | 04'06" | 00:44'41" |
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