謝秉宏 2014/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

謝秉宏台北市
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2.9 km | 00:24:24 | 08:20/km

日期: 2014-10-27 20:20 - 地點: 碧湖公園 - 卡路里: 187 Cal

Pace: 08'20" / 08'13" / 08'29" /

台北市

謝秉宏

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跑步新夥伴加入~~第一次跑步就3k=>24min，有潛力~~^ω^

其實原本想打卡的內容是『連她都邁出步伐了，你還好意思躺在椅子上看電視嗎』XDDD

10月累積里程 : 274.94 km

MIZUNO WAVE SPACER 4 DYNA WIDE 累積 : 789.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

蔡佩珊, 別偷懶⋯ 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	08'13"	00:16'33"
2.9	08'29"	00:24'24"

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