茂信 2020/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

茂信台中
ID 11709

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2.2 km | 00:13:08 | 05:50/km

日期: 2020-08-14 05:54 - 卡路里: 117 Cal - 總步數: 2302 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 05'43" / 05'35" / 07'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'49"

(05'49")

05'48" (+00'05")

1002 / 1002

175 / 98

2

05'44"

(11'33")

05'43"

1001 / 2004

175 / 99

3

01'35"

(13'08")

06'33" (+00'50")

241 / 2246

171 / 88

8月累積里程 : 434.69 km

ASICS GEL-CUMULUS 16 累積 : 2483.9 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago

姚大中, 李百信和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'35"	00:11'18"
2.2	07'27"	00:13'08"

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