5.7 km | 00:53:07 | 09:22/km日期: 2020-08-15 05:49 - 平均心率: 103 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 09'26" / 06'48" / 06'17" / 07'56" / 13'56" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'26" (+03'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'56" (+07'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'10" (+06'53") | 661 / 5661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 307.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 06'48" | 00:16'14" |
| 3 | 06'17" | 00:22'31" |
| 4 | 07'56" | 00:30'27" |
| 5 | 13'56" | 00:44'23" |
| 5.7 | 12'58" | 00:52'58" |
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