7.0 km | 00:44:45 | 06:23/km日期: 2020-08-13 20:02 - 平均心率: 151 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 07'20" / 06'33" / 06'19" / 06'24" / 06'04" / 06'05" / 05'58" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'19" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 61.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 06'33" | 00:13'53" |
| 3 | 06'19" | 00:20'12" |
| 4 | 06'24" | 00:26'36" |
| 5 | 06'04" | 00:32'40" |
| 6 | 06'05" | 00:38'45" |
| 7 | 05'58" | 00:44'43" |
| 7.0 | 05'27" | 00:44'46" |
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