5.9 km | 01:07:49 | 11:29/km日期: 2014-10-27 05:30 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
Pace: 10'25" / 11'30" / 11'24" / 11'41" / 12'41" / 11'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'27" | 1034 / 1034 |
2 | | 11'27" (+01'00") | 1007 / 2041 |
3 | | 11'30" (+01'03") | 1017 / 3059 |
4 | | 11'49" (+01'22") | 1008 / 4068 |
5 | | 12'29" (+02'02") | 1013 / 5081 |
6 | | 11'13" (+00'46") | 817 / 5898 |
10月累積里程 :
283.90 km 母子鱷魚 40 累積 :
1983.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'25" | 00:10'25" |
2 | 11'30" | 00:21'55" |
3 | 11'24" | 00:33'19" |
4 | 11'41" | 00:45'00" |
5 | 12'41" | 00:57'41" |
5.9 | 11'16" | 01:07'49" |