14.0 km | 01:37:53 | 06:58/km日期: 2020-08-12 20:31 - 平均心率: 134 - 卡路里: 891 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 27°C - 濕度: 96%
Pace: 10'47" / 09'51" / 05'53" / 05'49" / 05'45" / 06'02" / 05'45" / 05'31" / 05'31" / 05'34" / 05'51" / 07'23" / 07'04" / 08'34" / 115'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 253.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'47" | 00:10'47" |
| 2 | 09'51" | 00:20'38" |
| 3 | 05'53" | 00:26'31" |
| 4 | 05'49" | 00:32'20" |
| 5 | 05'45" | 00:38'05" |
| 6 | 06'02" | 00:44'07" |
| 7 | 05'45" | 00:49'52" |
| 8 | 05'31" | 00:55'23" |
| 9 | 05'31" | 01:00'54" |
| 10 | 05'34" | 01:06'28" |
| 11 | 05'51" | 01:12'19" |
| 12 | 07'23" | 01:19'42" |
| 13 | 07'04" | 01:26'46" |
| 14 | 08'34" | 01:35'20" |
| 14.0 | 114'20" | 01:37'53" |
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