8.5 km | 00:40:50 | 04:47/km日期: 2020-08-12 18:45 - 平均心率: 147 - 卡路里: 497 Cal - 總步數: 6856 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 04'52" / 04'45" / 04'48" / 04'42" / 04'48" / 04'40" / 04'48" / 04'38" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'57" (+00'12") | 1000 / 1000 | 162 / 123 |
| 2 | | 04'51" (+00'06") | 1002 / 2003 | 165 / 124 |
| 3 | | 04'52" (+00'07") | 1002 / 3005 | 166 / 123 |
| 4 | | 04'49" (+00'04") | 1002 / 4008 | 168 / 123 |
| 5 | | 04'49" (+00'04") | 1000 / 5009 | 168 / 123 |
| 6 | | 04'45" | 1002 / 6011 | 169 / 124 |
| 7 | | 04'51" (+00'06") | 1002 / 7014 | 169 / 121 |
| 8 | | 04'47" (+00'02") | 1001 / 8015 | 170 / 122 |
| 9 | | 04'05" | 492 / 8508 | 179 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
102.29 km 
HYPER HEROES WING 累積 :
1131.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'45" | 00:09'37" |
| 3 | 04'48" | 00:14'25" |
| 4 | 04'42" | 00:19'07" |
| 5 | 04'48" | 00:23'55" |
| 6 | 04'40" | 00:28'35" |
| 7 | 04'48" | 00:33'23" |
| 8 | 04'38" | 00:38'01" |
| 8.5 | 05'32" | 00:40'50" |
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