6.2 km | 00:45:24 | 07:19/km日期: 2020-08-08 09:06 - 平均心率: 140 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 8744 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 06'49" / 06'34" / 06'37" / 07'27" / 06'45" / 08'51" / 11'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'14") | 1005 / 1005 | 179 / 82 |
| 2 | | 06'33" | 1000 / 2006 | 180 / 84 |
| 3 | | 06'36" (+00'03") | 1001 / 3007 | 181 / 83 |
| 4 | | 07'24" (+00'51") | 1006 / 4013 | 197 / 68 |
| 5 | | 06'45" (+00'12") | 1006 / 5020 | 187 / 79 |
| 6 | | 08'50" (+02'17") | 1006 / 6027 | 211 / 53 |
| 7 | | 11'10" (+04'37") | 199 / 6227 | 227 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
71.86 km 
Asics Kayano 24 累積 :
2355.2 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'34" | 00:13'23" |
| 3 | 06'37" | 00:20'00" |
| 4 | 07'27" | 00:27'27" |
| 5 | 06'45" | 00:34'12" |
| 6 | 08'51" | 00:43'03" |
| 6.2 | 11'45" | 00:45'24" |
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