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Morris Kevin Aaron
台中
ID 182953
216 位追隨者
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Morris Kevin Aaron
47.6 km
|
03:04:33
|
15.5 km/h
日期:
2020-08-08 06:40
-
總爬升:
733 m
-
卡路里:
810 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
80%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'54"
(02'54")
20.57 (-38.44)
989 / 989
2
02'38"
(05'32")
23.08 (-35.94)
1011 / 2001
3
03'33"
(09'05")
16.82 (-42.19)
994 / 2995
4
03'29"
(12'34")
17.39 (-41.63)
1005 / 4001
5
02'02"
(14'36")
29.27 (-29.75)
988 / 4990
展開計圈分析
6
02'29"
(17'05")
24.49 (-34.53)
1009 / 5999
7
03'47"
(20'52")
15.93 (-43.09)
1003 / 7003
8
02'22"
(23'14")
25.71 (-33.30)
1010 / 8013
9
03'36"
(26'50")
16.59 (-42.43)
994 / 9008
10
03'50"
(30'40")
15.52 (-43.50)
991 / 9999
11
03'27"
(34'07")
17.48 (-41.54)
1003 / 11002
12
03'44"
(37'51")
16.14 (-42.87)
1000 / 12002
13
05'13"
(43'04")
11.54 (-47.48)
1002 / 13005
14
04'13"
(47'17")
14.29 (-44.73)
1000 / 14005
15
06'19"
(53'36")
9.57 (-49.44)
1006 / 15011
16
07'47"
(01:01'23")
7.76 (-51.26)
1005 / 16017
17
02'37"
(01:04'00")
23.08 (-35.94)
1002 / 17019
18
01'46"
(01:05'46")
33.96 (-25.05)
999 / 18019
19
03'39"
(01:09'25")
16.51 (-42.50)
1001 / 19020
20
03'50"
(01:13'15")
15.79 (-43.23)
1005 / 20026
21
04'54"
(01:18'09")
12.20 (-46.81)
994 / 21021
22
04'43"
(01:22'52")
12.81 (-46.21)
1005 / 22027
23
05'49"
(01:28'41")
10.40 (-48.61)
1006 / 23033
24
08'06"
(01:36'47")
7.47 (-51.55)
1007 / 24040
25
08'51"
(01:45'38")
6.83 (-52.19)
1007 / 25047
26
10'20"
(01:55'58")
5.80 (-53.22)
998 / 26046
27
01'14"
(01:57'12")
49.32 (-9.70)
1003 / 27050
28
03'00"
(02:00'12")
20.22 (-38.79)
1005 / 28056
29
02'04"
(02:02'16")
29.03 (-29.98)
995 / 29051
30
02'11"
(02:04'27")
27.69 (-31.32)
1005 / 30057
31
21'44"
(02:26'11")
2.75 (-56.26)
996 / 31053
32
01'24"
(02:27'35")
43.37 (-15.64)
1011 / 32064
33
01'11"
(02:28'46")
51.43 (-7.59)
1006 / 33071
34
01'02"
(02:29'48")
59.02
1002 / 34073
35
01'49"
(02:31'37")
33.64 (-25.37)
1013 / 35086
36
01'42"
(02:33'19")
35.29 (-23.72)
996 / 36083
37
01'30"
(02:34'49")
40.00 (-19.02)
992 / 37075
38
01'40"
(02:36'29")
36.36 (-22.65)
1007 / 38082
39
01'27"
(02:37'56")
41.86 (-17.16)
1004 / 39086
40
03'58"
(02:41'54")
15.19 (-43.83)
1003 / 40090
41
01'49"
(02:43'43")
33.03 (-25.99)
995 / 41086
42
02'56"
(02:46'39")
20.57 (-38.44)
1002 / 42088
43
02'12"
(02:48'51")
27.27 (-31.74)
994 / 43083
44
04'11"
(02:53'02")
14.52 (-44.50)
1009 / 44093
45
02'10"
(02:55'12")
27.91 (-31.11)
1003 / 45096
46
03'30"
(02:58'42")
16.98 (-42.04)
987 / 46084
47
02'56"
(03:01'38")
20.57 (-38.44)
1003 / 47087
48
02'11"
(03:03'49")
17.39 (-41.63)
630 / 47718
8月累積里程 :
207.88 km
Giant Propel Advanced 2
Android - HTC HTC_U-3u 上傳
| 4 years ago
小賢（瞎跑團）
,
李百信
和其他
1
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·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.5
3.6 %
2
23.1
-2.5 %
3
16.7
4.8 %
4
17.5
-3.0 %
5
28.8
-3.4 %
6
24.2
4.8 %
7
16.1
-4.7 %
8
25.4
4.6 %
9
16.7
6.0 %
10
15.4
6.8 %
11
17.7
7.9 %
12
16.1
8.2 %
13
11.5
7.7 %
14
14.2
7.0 %
15
9.5
8.6 %
16
7.7
-9.0 %
17
22.6
-10.0 %
18
34.0
-7.7 %
19
16.6
11.6 %
20
15.7
5.9 %
21
12.3
5.1 %
22
12.6
7.3 %
23
10.7
8.3 %
24
7.4
9.9 %
25
7.0
17.6 %
26
5.5
23.8 %
27
49.3
-9.9 %
28
21.3
-4.4 %
29
26.7
-4.5 %
30
27.5
14.7 %
31
2.8
-9.1 %
32
39.6
-5.6 %
33
51.4
-9.2 %
34
57.1
-6.3 %
35
33.6
-8.1 %
36
35.3
-3.9 %
37
40.0
-4.2 %
38
36.7
-2.7 %
39
41.4
-3.6 %
40
15.1
-5.0 %
41
33.0
-3.9 %
42
20.2
-3.1 %
43
28.1
-4.3 %
44
14.3
-6.0 %
45
27.5
6.2 %
46
17.2
-6.2 %
47
20.5
-2.3 %
47.7
18.3
7.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
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10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
|
00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
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10.1 km
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01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
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10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
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14.5 km
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01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
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6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
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4.5 km
|
01:19:21
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Piko Chiu
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