5.2 km | 00:32:29 | 06:18/km日期: 2020-08-07 05:47 - 平均心率: 135 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 07'02" / 06'00" / 06'01" / 05'45" / 06'45" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'47") | 146 / 5146 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
168.87 km 
NEWBLANCE 小N 累積 :
1684.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'00" | 00:13'02" |
| 3 | 06'01" | 00:19'03" |
| 4 | 05'45" | 00:24'48" |
| 5 | 06'45" | 00:31'33" |
| 5.1 | 06'29" | 00:32'30" |
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