5.0 km | 00:26:16 | 05:14/km日期: 2020-08-04 19:45 - 平均心率: 157 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'59" / 06'16" / 04'29" / 04'48" / 04'42" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'29" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'47" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'11" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
120.22 km 
母子鱷魚🐊 ㄚ拖三代 白色 累積 :
1100.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'16" | 00:12'15" |
| 3 | 04'29" | 00:16'44" |
| 4 | 04'48" | 00:21'32" |
| 5 | 04'42" | 00:26'14" |
| 5.0 | 03'52" | 00:26'17" |
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