C.K. Huang 2014/10/23 訓練日誌 | Marathon's World

C.K. Huang 台北市
ID 46700

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5.1 km | 00:40:09 | 07:52/km

日期: 2014-10-23 21:27 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 08'00" / 07'53" / 07'57" / 07'46" / 07'55" / 06'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'00"

(08'00")

07'59" (+00'14")

1000 / 1000

2

07'53"

(15'53")

07'51" (+00'06")

1002 / 2002

3

07'50"

(23'43")

07'52" (+00'07")

995 / 2998

4

07'53"

(31'36")

07'45"

1015 / 4014

5

07'55"

(39'31")

07'54" (+00'09")

1001 / 5015

6

00'38"

(40'09")

07'28"

84 / 5099

蕙雯

10月累積里程 : 125.28 km

New Balance W880CY3 累積 : 686.3 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

葉晉標, Wanni Liao 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'53"	00:15'53"
3	07'57"	00:23'50"
4	07'46"	00:31'36"
5	07'55"	00:39'31"
5.1	06'20"	00:40'09"

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