2.6 km | 00:23:56 | 09:07/km日期: 2020-06-30 17:16 - 平均心率: 146 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 154
Pace: 09'23" / 11'16" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'23" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" | 625 / 2625 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 73.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'23" | 00:09'23" |
| 2 | 11'16" | 00:20'39" |
| 2.6 | 08'25" | 00:25'55" |
留言 
