Yachun Wang 2020/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

Yachun Wang 屏東
ID 209640

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13.5 km | 02:34:06 | 11:23/km

日期: 2020-08-06 18:51 - 總爬升: 134 m - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 10'08" / 16'59" / 08'52" / 14'15" / 09'51" / 09'45" / 09'33" / 09'35" / 09'30" / 11'54" / 14'45" / 09'25" / 11'35" / 13'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'15"

(10'15")

09'55" (+00'57")

1031 / 1031

2

17'01"

(27'16")

17'05" (+08'07")

995 / 2027

3

09'25"

(36'41")

08'58"

1048 / 3075

4

14'13"

(50'54")

14'15" (+05'17")

996 / 4072

5

09'45"

(01:00'39")

09'45" (+00'47")

999 / 5072

展開計圈分析

屏東

Yachun Wang

·

邪惡下午茶，就出門走走吧！

8月累積里程 : 66.03 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 4 years ago

旭輝鍾, 林土豆和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	16'59"	00:27'07"
3	08'52"	00:35'59"
4	14'15"	00:50'14"
5	09'51"	01:00'05"
6	09'45"	01:09'50"
7	09'33"	01:19'23"
8	09'35"	01:28'58"
9	09'30"	01:38'28"
10	11'54"	01:50'22"
11	14'45"	02:05'07"
12	09'25"	02:14'32"
13	11'35"	02:26'07"
13.7	10'44"	02:33'10"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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