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11.5 km | 03:19:06 | 17:16/km 日期: 2020-08-07 07:35 - 總爬升: 911 m - 卡路里: 554 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% · 留言 登山/健行 iPhone 上傳 | 4 years ago · 留言
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跑鞋 (2) saucony cohesion 16 已使用了 7 個月 18 天 共跑了 374.6 km 給 5 星 HOKA ONE Speedgoat5 已使用了 8 個月 24 天 共跑了 87.0 km 給 5 星 單車 (0) 賽事 (2) 首場馬拉松 : 2003太魯閣馬拉松 最佳成績: 全馬 : 04:00:12 半馬 : 01:52:39 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 8962.7 km | 22801.1 km 2024 年 : 1263.7 km | 569.6 km
朋友 (187) 里程碑 (110) 2023/12/17 賀!wish 破PB - 全馬 | 04:00:122022/12/25 wish 完成了第 10 馬! - 2022 萬丹紅豆馬拉松2022/03/20 恭喜 wish 獲得 5500 推2022/03/13 賀!wish 破PB - 21.0 km | 01:52:392020/10/31 賀!wish 破PB - 全馬 | 04:18:002020/09/27 恭喜 wish 獲得 5000 推2019/09/29 wish 完成了第 10 半馬! - 2019 第三屆國際扶輪慈善公益路跑2019/08/18 恭喜 wish 獲得 4500 推2019/01/27 賀!wish 破PB - 全馬 | 04:58:172018/08/06 恭喜 wish 獲得 4000 推 |
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