8.6 km | 00:58:30 | 06:50/km日期: 2020-08-01 20:23 - 平均心率: 164 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 00'07" / 07'08" / 07'22" / 08'11" / 07'16" / 07'25" / 11'44" / 08'47" / 08'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'58" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'30" (+01'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'41" (+01'28") | 554 / 8554 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 34.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'07" | 00:00'07" |
| 2 | 07'08" | 00:07'15" |
| 3 | 07'22" | 00:14'37" |
| 4 | 08'11" | 00:22'48" |
| 5 | 07'16" | 00:30'04" |
| 6 | 07'25" | 00:37'29" |
| 7 | 11'44" | 00:49'13" |
| 8 | 08'47" | 00:58'00" |
| 8.6 | 08'21" | 01:02'38" |
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