趙軒晟 2020/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

趙軒晟台中
ID 428446

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3.2 km | 00:28:46 | 08:56/km

日期: 2020-07-30 19:14 - 卡路里: 246 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 09'32" / 08'26" / 07'25" / 13'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'26"

(09'26")

09'30" (+01'54")

991 / 991

2

08'21"

(17'47")

08'17" (+00'41")

1007 / 1999

3

07'52"

(25'39")

07'36"

1033 / 3032

4

02'47"

(28'26")

13'28" (+05'52")

206 / 3238

7月累積里程 : 54.66 km

asics dynaflyte2 累積 : 1111.6 km

Android - samsung SM-A720F 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'32"	00:09'32"
2	08'26"	00:17'58"
3	07'25"	00:25'23"
3.2	12'45"	00:28'26"

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