Ben Su 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Ben Su 基隆
ID 94525

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5.2 km | 00:35:16 | 06:49/km

日期: 2014-10-15 21:33 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 74%

Pace: 06'48" / 07'00" / 06'20" / 07'00" / 06'48" / 07'56" /

10月累積里程 : 33.09 km

MIZUNO WAVE Rider 16 Rider 16 累積 : 744.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

如意, 翁信義和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	07'00"	00:13'48"
3	06'20"	00:20'08"
4	07'00"	00:27'08"
5	06'48"	00:33'56"
5.2	07'53"	00:35'16"

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