小億 2014/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

小億高雄
ID 136123

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6.0 km | 00:37:00 | 06:06/km

日期: 2014-10-21 21:10 - 地點: 前鎮之星 - 天氣: 無風 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 06'55" / 06'08" / 05'54" / 05'49" / 06'02" / 05'53" / 06'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 161.97 km

ASICS GT-2000 2 累積 : 1143.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

terresa, 丸子和其他 14 人說推

·

觀看另 1 則留言

小億慢慢的輕鬆跑而已，不會快啦

2014-10-21 22:14 ·

1 個人推

妍妍還是很快，真棒

2014-10-22 01:03 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'08"	00:13'03"
3	05'54"	00:18'57"
4	05'49"	00:24'46"
5	06'02"	00:30'48"
6	05'53"	00:36'41"
6.0	07'03"	00:37'01"

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