董永彰 2014/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

董永彰台南
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4.6 km | 00:26:06 | 05:42/km

日期: 2014-10-28 12:16 - 地點: 長治大愛園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 05'50" / 05'52" / 05'34" / 05'37" / 05'39" /

有點熱

10月累積里程 : 56.83 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 866.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

劉士毅, 台南德哥和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'52"	00:11'42"
3	05'34"	00:17'16"
4	05'37"	00:22'53"
4.6	05'39"	00:26'06"

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朋友動態

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