14.5 km | 01:37:13 | 06:43/km日期: 2014-10-18 06:15 - 平均心率: 122 - 卡路里: 912 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 06'56" / 06'12" / 06'12" / 05'40" / 05'48" / 05'56" / 06'12" / 07'20" / 06'20" / 06'28" / 09'56" / 06'36" / 07'33" / 06'20" / 07'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
106.92 km 
Brooks PureCadence 累積 :
44.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'12" | 00:13'08" |
| 3 | 06'12" | 00:19'20" |
| 4 | 05'40" | 00:25'00" |
| 5 | 05'48" | 00:30'48" |
| 6 | 05'56" | 00:36'44" |
| 7 | 06'12" | 00:42'56" |
| 8 | 07'20" | 00:50'16" |
| 9 | 06'20" | 00:56'36" |
| 10 | 06'28" | 01:03'04" |
| 11 | 09'56" | 01:13'00" |
| 12 | 06'36" | 01:19'36" |
| 13 | 07'33" | 01:27'09" |
| 14 | 06'20" | 01:33'29" |
| 14.5 | 07'14" | 01:36'53" |
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