6.0 km | 00:31:38 | 05:14/km日期: 2020-07-24 16:20 - 平均心率: 155 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 34°C - 濕度: 64%
Pace: 05'32" / 05'17" / 05'20" / 05'19" / 05'21" / 04'38" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+01'48") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 98.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'17" | 00:10'49" |
| 3 | 05'20" | 00:16'09" |
| 4 | 05'19" | 00:21'28" |
| 5 | 05'21" | 00:26'49" |
| 6 | 04'38" | 00:31'27" |
| 6.0 | 06'46" | 00:31'39" |
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