7.5 km | 00:42:31 | 05:42/km日期: 2020-07-22 05:51 - 平均心率: 153 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'49" / 05'40" / 04'59" / 05'37" / 05'35" / 05'45" / 05'58" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+01'56") | 458 / 7458 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
222.97 km 
Lotto Galaxy 累積 :
2373.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'40" | 00:11'29" |
| 3 | 04'59" | 00:16'28" |
| 4 | 05'37" | 00:22'05" |
| 5 | 05'35" | 00:27'40" |
| 6 | 05'45" | 00:33'25" |
| 7 | 05'58" | 00:39'23" |
| 7.5 | 06'47" | 00:42'30" |
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