2014/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
ID 59592

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10.0 km | 01:03:45 | 06:21/km

日期: 2014-10-12 06:22 - 卡路里: 912 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 05'32" / 05'28" / 05'46" / 06'18" / 06'56" / 06'43" / 06'38" / 06'34" / 06'56" / 05'53" / 27'28" /

10月累積里程 : 126.97 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'28"	00:11'00"
3	05'46"	00:16'46"
4	06'18"	00:23'04"
5	06'56"	00:30'00"
6	06'43"	00:36'43"
7	06'38"	00:43'21"
8	06'34"	00:49'55"
9	06'56"	00:56'51"
10	05'53"	01:02'44"
10.0	27'28"	01:03'45"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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