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    葉竹山 南投
    ID 290761
    165 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    葉竹山
    7.2 km | 01:01:43 | 08:37/km
    日期: 2020-07-15 05:52 - 地點: 天興宮茶園 - 天氣: ☁~☁ - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 27°C - 濕度: 99%
    Pace: 08'19" / 06'36" / 07'17" / 08'54" / 11'35" / 09'21" / 07'21" / 13'06" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'14"  (08'14")
    		08'18" (+01'44")990 / 990
    2
    06'36"  (14'50")
    		06'34"1003 / 1993
    3
    07'22"  (22'12")
    		07'16" (+00'42")1011 / 3005
    4
    08'54"  (31'06")
    		08'50" (+02'16")1007 / 4012
    5
    12'12"  (43'18")
    		11'48" (+05'14")1033 / 5045
    展開計圈分析
    6
    09'03"  (52'21")
    		09'01" (+02'27")1002 / 6048
    7
    07'20"  (59'41")
    		07'15" (+00'41")1009 / 7057
    8
    01'40"  (01:01'21")
    		11'00" (+04'26")151 / 7209
    南投
    葉竹山
    附近茶園
    · 留言
    南投
    葉竹山
    三倍倦
    · 留言

    早安晨走大家好 🚶🚶
    又是陰天多雲高濕度的悶熱天氣，在學校快走啃了三個甜🍩，繞道附近茶園山丘逛一逛，濕身了回家沖涼趣。
    各位跑友們今天早上九點在小7開始排隊買三倍倦，準備用來購買跑鞋運動器材，振興體育經濟！😆

    7月累積里程 : 288.88 km 鱷魚🐊第三代 寶藍25 累積 : 1220.1 km
    Android - OPPO CPH1979 上傳 | 4 years ago
    Angela1414, 葉英秋 和其他 50 人說推
    · 留言
    觀看另 28 則留言
    LML 大哥早
    2020-07-15 07:14 ·
     2 個人推
    鱷魚公主 哥 早安8：30喔！就開始可以買振興卷不是9點嘿
    2020-07-15 07:15 ·
     2 個人推
    楊雅淳 大哥早安~今早確實悶熱到跑不動🥵但堅持一下還是完成了,三倍券又可添置運動裝備了👍
    2020-07-15 07:22 ·
     2 個人推
    Jason Yeh 早安老大，茶園跑步愉快
    2020-07-15 07:37 ·
     2 個人推
    Atta Yang 早安。
    2020-07-15 07:51 ·
     2 個人推
    dylan Lee 葉兄早安，晨運愉快！
    要新增運動裝備了！讚喔
    2020-07-15 08:00 ·
     2 個人推
    阿布拉 竹山大哥 早安！
    這茶園照片看了就舒服～
    我要用振興卷來買新的跑鞋😄😄😄
    晨跑愉快～
    2020-07-15 08:00 ·
     2 個人推
    Kelly🌸🌼 山哥天天堅持運動厲害了 天熱多補充水分😊運動愉悅😄謝謝鼓勵啦
    2020-07-15 08:26 ·
     2 個人推
    曾烽耿 竹山哥早安
    輕鬆跑走運動愉快~
    2020-07-15 09:16 ·
     2 個人推
    廖慧婷 大哥早安，排隊要很有耐心喔！
    2020-07-15 09:25 ·
     2 個人推
    葉文凱 葉兄早安～運動舒暢愉快
    2020-07-15 09:38 ·
     1 個人推
    張清榮 早安安，週三運動愉快，晨運開心愉悅，加油，加油
    2020-07-15 10:21 ·
     2 個人推
    金發黃 葉兄快樂大採購
    2020-07-15 11:03 ·
     1 個人推
    葉子 大哥午安~跑這麼多跑鞋消耗很快喔😆😆
    2020-07-15 12:37 ·
     1 個人推
    鄭永成 葉兄午安！晨跑愉快
    2020-07-15 13:22 ·
     1 個人推
    海神 真的要花錢來買三倍囉
    2020-07-15 13:36 ·
     1 個人推
    何春發 午安！運動舒暢愉快！
    2020-07-15 14:58 ·
     1 個人推
    牛 妹 大哥早安 我迷有每天都10啦🤣
    2020-07-15 15:05 ·
     1 個人推
    牛 妹 領到了耶好快
    2020-07-15 15:05 ·
     1 個人推
    蕭家福 竹山兄午安，晨跑愉快。
    2020-07-15 15:42 ·
     1 個人推
    林全宏 午安哦，週三運動愉快
    2020-07-15 16:19 ·
     1 個人推
    🍎五香乖乖😷 大哥下午好 運動愉快
    週三領二倍卷採買好心情喔！
    2020-07-15 17:26 ·
     1 個人推
    🌿淑 琴🌿 哥～手腳真快啊～😆
    跑馬人就是要挺相關企業，買雙好鞋犒賞一下自己吧～ 👍
    2020-07-15 18:08 ·
     1 個人推
    孫提陞 晚安，晨跑舒心愉快
    2020-07-15 22:15 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 兄弟，你的茶園真大！
    2020-07-15 23:11 ·
     1 個人推
    Fanny 早安！！我也要來領三倍卷了
    2020-07-16 06:16 ·
     1 個人推
    Fanny 我也要來領錢了
    2020-07-16 06:16 ·
     1 個人推
    Coffee 早安葉大大，運動開心愉快
    2020-07-16 08:09 ·
     1 個人推
    宜靜💦 我也是想買一雙鞋耶🤝
    2020-07-16 22:12 ·
     1 個人推
    廖慧婷 小7隊員最近臉色都不太好
    2020-07-17 20:48 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'19"00:08'19"
    206'36"00:14'55"
    307'17"00:22'12"
    408'54"00:31'06"
    511'35"00:42'41"
    609'21"00:52'02"
    707'21"00:59'23"
    7.209'23"01:01'21"

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