15.2 km | 01:08:52 | 04:32/km日期: 2014-10-16 15:21 - 平均心率: 71 - 卡路里: 874 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 04'44" / 04'26" / 04'27" / 04'30" / 04'25" / 05'30" / 04'22" / 04'16" / 04'24" / 04'26" / 04'32" / 04'23" / 04'23" / 04'31" / 04'24" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'29" (+00'03") | 5016 / 5016 |
| 2 | | 04'36" (+00'10") | 5033 / 10050 |
| 3 | | 04'26" | 5026 / 15076 |
| 4 | | 04'34" (+00'08") | 185 / 15262 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 292.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'44" | 00:04'44" |
| 2 | 04'26" | 00:09'10" |
| 3 | 04'27" | 00:13'37" |
| 4 | 04'30" | 00:18'07" |
| 5 | 04'25" | 00:22'32" |
| 6 | 05'30" | 00:28'02" |
| 7 | 04'22" | 00:32'24" |
| 8 | 04'16" | 00:36'40" |
| 9 | 04'24" | 00:41'04" |
| 10 | 04'26" | 00:45'30" |
| 11 | 04'32" | 00:50'02" |
| 12 | 04'23" | 00:54'25" |
| 13 | 04'23" | 00:58'48" |
| 14 | 04'31" | 01:03'19" |
| 15 | 04'24" | 01:07'43" |
| 15.2 | 06'38" | 01:08'52" |
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