5.0 km | 00:39:13 | 07:48/km日期: 2020-07-13 21:08 - 平均心率: 142 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'44" / 08'55" / 07'28" / 06'42" / 07'08" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'52" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 22 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
172.58 km 
Nike Pegasus turbo 累積 :
2068.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'44" | 00:08'44" |
| 2 | 08'55" | 00:17'39" |
| 3 | 07'28" | 00:25'07" |
| 4 | 06'42" | 00:31'49" |
| 5 | 07'08" | 00:38'57" |
| 5.0 | 06'44" | 00:39'06" |
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