10.2 km | 01:03:44 | 06:16/km日期: 2014-10-15 21:43 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 06'09" / 06'07" / 06'00" / 06'16" / 05'55" / 06'21" / 06'12" / 06'26" / 06'25" / 06'52" / 06'40" /
距離路跑
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10月累積里程 : 92.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'07" | 00:12'16" |
| 3 | 06'00" | 00:18'16" |
| 4 | 06'16" | 00:24'32" |
| 5 | 05'55" | 00:30'27" |
| 6 | 06'21" | 00:36'48" |
| 7 | 06'12" | 00:43'00" |
| 8 | 06'26" | 00:49'26" |
| 9 | 06'25" | 00:55'51" |
| 10 | 06'52" | 01:02'43" |
| 10.2 | 06'38" | 01:03'43" |
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