5.9 km | 00:38:14 | 06:26/km日期: 2020-07-10 18:02 - 平均心率: 152 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 33°C - 濕度: 57%
Pace: 06'50" / 05'51" / 06'14" / 06'33" / 06'53" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+01'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'27") | 935 / 5935 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 62.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 05'51" | 00:12'41" |
| 3 | 06'14" | 00:18'55" |
| 4 | 06'33" | 00:25'28" |
| 5 | 06'53" | 00:32'21" |
| 5.9 | 06'17" | 00:38'14" |
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