Andrew柍辰 2020/07/08 訓練日誌

Andrew柍辰高雄
ID 297817

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Andrew柍辰

11.0 km | 01:25:31 | 07:46/km

日期: 2020-07-08 18:01 - 卡路里: 664 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'27" / 07'34" / 07'59" / 07'29" / 07'41" / 07'41" / 07'56" / 08'13" / 07'36" / 07'54" / 08'34" / 43'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 79.02 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'34"	00:14'01"
3	07'59"	00:22'00"
4	07'29"	00:29'29"
5	07'41"	00:37'10"
6	07'41"	00:44'51"
7	07'56"	00:52'47"
8	08'13"	01:01'00"
9	07'36"	01:08'36"
10	07'54"	01:16'30"
11	08'34"	01:25'04"
11.0	10'26"	01:25'30"

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