vincentmingo 2014/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

vincentmingo 台北市
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9.1 km | 01:05:19 | 07:11/km

日期: 2014-10-15 05:24 - 卡路里: 490 Cal

Pace: 06'50" / 06'44" / 06'50" / 07'04" / 07'10" / 07'20" / 07'11" / 07'43" / 07'52" / 08'12" /

10月累積里程 : 247.74 km

ASICS TARTHER 30TH 累積 : 1361.1 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

智其, 涂崇誠和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'44"	00:13'34"
3	06'50"	00:20'24"
4	07'04"	00:27'28"
5	07'10"	00:34'38"
6	07'20"	00:41'58"
7	07'11"	00:49'09"
8	07'43"	00:56'52"
9	07'52"	01:04'44"
9.1	08'07"	01:05'19"

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