Tsuipin Chiu 2014/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Tsuipin Chiu 新竹
ID 95265

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8.2 km | 00:43:35 | 05:20/km

日期: 2014-10-13 20:12 - 地點: 新湖國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 440 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 05'36" / 05'54" / 06'06" / 04'55" / 05'20" / 05'15" / 04'54" / 04'45" / 05'28" /

10月累積里程 : 222.30 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿峰和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'54"	00:11'30"
3	06'06"	00:17'36"
4	04'55"	00:22'31"
5	05'20"	00:27'51"
6	05'15"	00:33'06"
7	04'54"	00:38'00"
8	04'45"	00:42'45"
8.2	05'28"	00:43'35"

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