6.0 km | 00:45:18 | 07:31/km日期: 2020-07-07 20:16 - 平均心率: 138 - 卡路里: 437 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 07'36" / 07'43" / 07'21" / 07'33" / 07'13" / 07'41" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'42" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'52" | 26 / 6026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 166.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 07'43" | 00:15'19" |
| 3 | 07'21" | 00:22'40" |
| 4 | 07'33" | 00:30'13" |
| 5 | 07'13" | 00:37'26" |
| 6 | 07'41" | 00:45'07" |
| 6.0 | 07'30" | 00:45'19" |
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