吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑花蓮
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吳介聰花蓮綠蠵龜慢跑

13.1 km | 01:34:23 | 07:12/km

日期: 2014-10-14 05:37 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 707 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 82%

Pace: 07'04" / 07'48" / 06'37" / 06'25" / 06'19" / 06'21" / 05'59" / 06'22" / 05'59" / 08'05" / 08'48" / 09'12" / 08'27" / 11'10" /

10月累積里程 : 259.02 km

赤足 53 累積 : 10726.9 km

Android - Sony C6502 上傳 | 10 years ago

簡明, 洄瀾揪ㄞ走和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'48"	00:14'52"
3	06'37"	00:21'29"
4	06'25"	00:27'54"
5	06'19"	00:34'13"
6	06'21"	00:40'34"
7	05'59"	00:46'33"
8	06'22"	00:52'55"
9	05'59"	00:58'54"
10	08'05"	01:06'59"
11	08'48"	01:15'47"
12	09'12"	01:24'59"
13	08'27"	01:33'26"
13.1	11'05"	01:34'23"

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